Je m'appelle Marina GAROT, thérapeute en thérapies brèves et coaching, des outils puissants pour vous accompagner vers l'harmonie intérieur.

Mon parcours a commencé par une formation en sophrologie, une discipline qui m’a profondément enrichie. Cependant, c’est en découvrant le livre "Le corps n'oublie rien" de Bessel van der Kolk que ma passion pour les thérapies brèves s’est véritablement éveillée. Ce psychiatre reconnu m'a ouvert les yeux sur les interconnexions entre le corps et l'esprit, en particulier en ce qui concerne le syndrome de stress post-traumatique. 

Convaincue que chaque individu est unique, j'ai réalisé que chaque outil thérapeutique est complémentaire. C’est pourquoi je me suis formée à plusieurs approches : l'hypnose ericksonienne, la PNL (Programmation Neuro-Linguistique), la psychopathologie et l'EMDR-DSA. Ces différentes techniques me permettent d’adapter mon accompagnement en fonction des besoins spécifiques de chacun.

Chez L'Harmonie de Soi, je crois en l'importance de prendre soin de son corps, son esprit et son âme pour trouver l'équilibre et la paix intérieure. Mon approche personnalisée et bienveillante vous aidera à surmonter vos défis et à atteindre vos objectifs de bien-être. Je suis ici pour vous guider sur le chemin de la transformation et du mieux-être. 

Mon approche personnalisée et bienveillante vous aidera à surmonter vos défis et à atteindre vos objectifs de bien-être. Je suis ici pour vous guider sur le chemin de la transformation et du mieux-être. Bienvenue dans notre univers de sérénité et de développement personnel.